Ich habe ein kleines Arbeitsbuch für alle Menschen in Beziehung geschrieben. Die Einladung heißt:
Erinnern Sie sich an das, was Sie als Paar verbindet.
Das Büchlein enthält auch eine kurze Einführung in die 5:1-Regeln von John Gottmann.
Ich wünsche Ihnen viel, Viel Freude beim Entdecken!

Es ist so leicht, sich im Alltag auseinander zu dividieren: Mit Kindern, mit den eigenen Eltern, mit den Job, mit all den Terminen und den unterschiedlichen Bedürfnissen. Es ist so leicht, in eine Abwärtsspirale aus Klagen, Vorwürfen, Verteidigung und „Aussitzen“ zu geraten. Ich habe das bemerkenswerte Buch von John Gottman (Gottmann, J. (2014). Die 7 Geheimnisse der glücklichen Ehe. Berlin: Ullstein Taschenbuch) zu einem kleinen Handbuch zusammengefasst: Eine Einleitung und eine Sammlung von Fragen, die das in den Vordergrund rückt, was verbindet. Wenn Sie den Fragen folgen, könnte das ein Wieder-Erinnern sein, ein Wieder-Wertschätzen, ein Wieder-Nähren ihrer Beziehung. …Sie müssten es nur tun…